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Post by account_disabled on Dec 30, 2023 0:20:22 GMT -5
随着越来越多的工作场所采用混合或完全在家工作的设置,越来越多的人正在改变他们的家,以更适合远程工作。对于那些不知道从哪里开始的人,这里有一些技巧,可以让您的家成为一个有利的工作环境。 留出一个空间来变成你的办公室 适合在家工作的人的家居改善想法 适合在家工作的人的家居改善想法 客房非常适合改造成办公室,因为它们很可能很快就无法使用。如果您没有任何空闲房间,请重新布置客厅或卧室,为完成工作可能需要的所有物品腾出空间,例如桌子或一些文件柜。使用隔板将您的家和办公室分开。这可以最大程度地减少工作期间的干扰,并让您在下班后不必担心工作。 2.走进光明 光让您保持清醒并提高工作效率。 将您的主要工作场所放在窗户附近或购买优质的 WhatsApp 号码列表 灯以保持房间光线充足。它总是有影响的。它还在维护皮肤和头发的健康方面发挥着关键作用。如果您每天接受一些阳光照射,它会利用阳光将胆固醇转化为维生素 D,从而改善毛囊,使头发重新生长。只需进行一些小的改变,您就可以取得很大的改善。 3.别忘了减压 在家工作可能比在现场工作更有压力、更累。为了弥补这一点,您可以在办公室的某个地方添加扩散器或蜡烛加热器。您还可以升级您的浴缸,这样您就可以浸泡来补充能量。您可以找到多种适合小公寓的浴室。 4. 投资适当的工作用具 功能强大的笔记本电脑或台式机可能很昂贵,但它可以让您工作而不必担心处理速度慢。 如果它没有配备高质量的网络摄像头或麦克风,请考虑购买它们以提高在线会议的视频和音频质量。 5. 改善你的背景 在线会议现在已成为常态,为了给人留下好印象,最好使用真实的背景,而不是依赖滤镜。安排好工作空间后面的区域,使其整洁且看起来专业。请随意在背景中注入您的一些个性,例如家人或宠物的照片。 网络周围 赞助 压力与睡眠之间的密切关系 The Close Relationship Between Stress and Sleep压力与睡眠之间的密切关系 6. 升级您的互联网服务计划 改用可提供更快互联网速度的计划,这样您就可以体验更流畅的在线会议,并最大限度地减少因上传和下载速度慢而损失的时间。它将加速您的性能表现。你会做得更多并早点完成。你可以很好地投入你的时间,在许多其他方面工作。 7.让自己舒服 不适会影响生产力。因此,大多数办公室工作空间都经过专门设计,以防止重复动作和长时间坐着造成的伤害。
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